ハイブリッドダイエット途中経過、、、まさかリバウンド！！

ダイエット初めてそろそろ２ヶ月。　　

直近１ヶ月は糖質＆炭水化物制限ダイエット、、、　　経過はこちら。

なんと　　９５kg　▶︎　　８９kg　をきーーーーーーーぷ！！！

しかし気になる数値が　水分量。　５０％　が　４８％に。

脂肪が減っているのならいいのだが、水分だけ減ってたらショックだけど。

脂肪も水に入るのかな、、、、

そう、ダイエット成功者としての道のりをしっかり歩んでいるのである。

糖質に囲まれたこの世界から自らを律してガリガリ君へ、、、、、