this is 糖質制限ダイエット！ 模範的朝飯！！ maybe そして現在の体重は、、？

茄子、キノコ、ピーマン、ソーセージ炒め　どう？　おいしそうでしょ！！　　　ちなみにゆで卵とチキンはローソンのです。

朝だから多少の炭水化物はとらなきゃって感じのメニューでーす。

そしてハイブリダイエットの経過はこちら。

体重の減り方が遅くなってきたのと、前回と引き続き水分量が減ってる。

これがいいのか悪いのかの判断がつかん。　あと足の筋肉レベルが謎の減少www

軽くなった体重で足の筋肉が落ちていくとかまじ意味ふwww