ダイエット初めてそろそろ2ヶ月。 直近1ヶ月は糖質&炭水化物制限ダイエット、、、 経過はこちら。 なんと 95kg ▶︎ 89kg をきーーーーーーーぷ!!! しかし気になる数値が 水分量。 50% が 48%に。 脂肪が減っているのならいいのだが、水分だけ…
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