振り込め詐欺はなぜなくならないのか - しっきーのブログ 振り込め詐欺はなぜなくならないのか - しっきーのブログ を読んで、自分なりに対策を練ってみた。 まず、個人情報漏れによるリスト（名簿）への掲載は上記エントリーの内容により不可抗力である。 …

あぶないあぶない、またまた３っか坊主になりそうになった、ブログが、、、、 ダイエットもブログも英会話も継続しなきゃね！！ 経過はこちら 一応順調に減っているのですが、変化させた事が一つ。 筋トレも行っています。 マシンのベンチプレスと足を踏み込…

なぜ今まで体重をきにしなかった俺が真面目にそして真剣にダイエットしようとしたのか語らせてくださいい。 食後は眠くなる。 これは小学校から感じていた事、だから別に気にもしなかった。 そんなもんだろと、しかし３０歳を過ぎた頃からその食後の眠気が半…

茄子、キノコ、ピーマン、ソーセージ炒め どう？ おいしそうでしょ！！ ちなみにゆで卵とチキンはローソンのです。 朝だから多少の炭水化物はとらなきゃって感じのメニューでーす。 そしてハイブリダイエットの経過はこちら。 体重の減り方が遅くなってきた…

ダイエット初めてそろそろ２ヶ月。 直近１ヶ月は糖質＆炭水化物制限ダイエット、、、 経過はこちら。 なんと ９５kg ▶︎ ８９kg をきーーーーーーーぷ！！！ しかし気になる数値が 水分量。 ５０％ が ４８％に。 脂肪が減っているのならいいのだが、水分だけ…

英会話に興味ある方にはちょーpreferな英語教材バイリンガルニュースにて、マミとマイケルが生理痛(げっけいぜんしょうこうぐん、英: PMS; Premenstrual Syndrome)について男女感からの独自のthoughtをいつものように展開していて そのまま薬（pill)の話題へ…

this sucks!! ちっちっ、ちくしょーーーーー！！ 以前まではこのハイブリッドダイエットでするする体重落ちてきたのに、先週、今週にかけて停滞ぎみだ、、、、 運動もそこそこやってる。 これから少しずつ落としていくしか無いのか、、、、、、 早くマックの…

これは親戚から送られてきたとれたての牡蠣です、ペロリ頂きました。 さて、先週月曜から初めたダイエットですが結果は、、、 ９４、２kg → ８９、８kg ！！ やった、、、っ！！！ ９０kgきれたのがデカい！！！ it was a big deal for me!! 一週間で約４kg…

i love nachos supreme!! it's awesome!! 俺がレストランでナチョスを食べる事が目的だとするとナチョスを食べれれば注文の仕方なんてどうでもいい訳だ。 英語の学習も俺はそういう面があると思う。 英語を勉強したいって思ってるようで、実は注文の仕方に全…

ちな、このTACOSはいつもTACO BELLの俺がSUPERな日だけ食べるゴールドタコスのタコスだ。おすすめはガーリックタコス！！ it's so YUMMY !! たまにKFCのチキンやマックのポテトのように無償に食べたくなるね！！ oneday i eat 10 tacos!!

「案外くわないんだね、、、」 そう、案外くわない、、、 なのになんで、、、（；；）

日本人による英語の発音が難しい事を表すこれほどできた動画は無いと思う。 有名な動画だけど再度わらってくださいwww ちなみに画像は懐古な友達が買った持ち運びレコードプレイヤー約２万です。

フライドチキンと右側のベーコンが食えるのがタスカルたすかるぅーーーー！！！ KFC！！KFC！！！ あたりめ の成分 １袋 脂質０、９g 炭水化物 ０、１g って無限に食えるし！！！

ちょっと見えにくいですが、これが私をダイエットさせることになった一枚の紙だ。 見ての通りだがもう少しでよくデブギャグで言う「０、１トン」になりそうになったのだ。 しかも血圧は上１８０ぐらい 下が１１０ぐらいというまさに殺人的な数値。 あと食事…

世界はお前を太らせるためにある！！ お菓子も太ってたら食べれないよね。 食べたら太るし。 でも食べたいね。 you never resist that! だからちょっとだけ食べるね。 止まらないよね。 また買いにいくよね。 you can't stop! 気持ち悪くなるぐらいたべるよ…

やばい！！ やばい！！ ばいやーーー ばいやーーー 俺天才すぐるっっwっっwwww 物、食べる。 俺、うまい、満足。 俺ゲロ。 痩せる！！！！ はぁーーくったくったああ！！ さーてげろげろげろ！！！！！ おやすみーー きたああああああああああああああああ …

最近ALSって難病？の人たちの為にみんな水かぶってんじゃん？ 俺の為にも被れよ！！！！！ 肥満も難病だろうがよ！！！ 原因ふめーーーだよ原因ふめーーーーーーーーーーーー！！！！ hey man! ヘイ メーン！ ひ まーん じゃネーーよ糞がっ！！！！ 俺はな！…

昔からぽっちゃりだった。 痩せた時期なんて一度もなかった。 年を重ねるにつれてどんどん体重は増えていき 現在９５k、、、、 よかった、、、別にそれでもよかった、、、、、 でも３０を過ぎて、、、ますますふとってきて、、、、、、